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  • 꼬부기빈
  • 초보2016.01.12 18:5941 조회0 좋아요
01월 12일 (음식 907kcal, 운동 918kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 254kcal (28.00%)

콩나물무침 12kcal
배추된장국 32kcal
현미밥 160kcal
가지볶음 50kcal

점심식사 : 314kcal (34.62%)

찐고구마 64kcal
계란 삶은것 145kcal
한라봉 48kcal
사과 57kcal

저녁식사 : 339kcal (37.38%)

숙주나물 14kcal
제육볶음 278kcal
쌈장 20kcal
배추 8kcal
아삭이고추 19kcal

운동 : 918kcal

빠르게걷기 798kcal
산책 걷기 120kcal

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