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  • KARAH
  • 다신2016.01.12 14:0736 조회0 좋아요
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01월 02일 (음식 1530kcal, 운동 370kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 550kcal (35.95%)
떡국 550kcal

저녁식사 : 547kcal (35.75%)
양배추 8kcal
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 50kcal
잡곡밥 156kcal
두부 79kcal
볶은김치 54kcal
[빙그레] 참붕어 싸만코 200kcal

간식 : 433kcal (28.30%)
[뚜레쥬르] 호두연유바게트 258kcal
단감 104kcal
병아리콩 71kcal

운동 : 370kcal
러닝머신 걷기 178kcal
집안청소 192kcal

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