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KARAH
다신
2020.03.23 13:04
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돈안아까운, FMD 쉐이크야 고마버ㅜㅜ( 3일차-2.5)
운동하는 거 좋아하면서 식이조절은 안하는 근강한 돼지입니당ㅎㅎ
일단 3일 차에 2.5키로 감량했구요 아직 2일 더 남았네여~
1일차 62kg (다신 도전 30일 다리라인 만들기+걷기)
2일차 60.5kg (다신 도전 30일 다리라인 만들기+걷기)
3일차 59.5kg (다신 도전 30일 다리라인 만들기+걷기)
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KARAH
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03월 23일 (음식 747kcal, 운동 472kcal)
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