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유쫑
초보
2017.05.09 17:31
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이렇게먹어도 살이빠질까요?ㅠㅠㅠ
이렇게 아침 저녁 먹고 점심은 밥먹어도 살빠질까요ㅠㅠㅠ
2시간 걷고 계단오르고
물2-3리터먹는데..
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유쫑
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17.5.9점심.저녁식단♡
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45kg까징
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맛있는 저녁! 성공 ㅎㅎ
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히힛2
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초보
유쫑
05.10 08:13
허니베리
메리빈
감사합니다 🤗
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메리빈
05.10 00:52
17kg 빼본 사람으로서 정말 전혀 안많으신것같아요..! 저도 저런식으로 구성해서 보통 먹었는걸요.. 대신 요플레는 반이나 반의반으로 줄이셔도될것같은데 아무튼 그러면 그냥 딱 다이어트 식단 맞으세요..!!
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지존
허니베리
05.09 18:44
충분히 빠지실 것 같네용ㅎ
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초보
유쫑
05.09 17:52
160-43클리어
유쏘옹
감사합니당 😊
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지존
45kg까징
05.09 17:50
꾸준히하시면될것같아요ㅎ소스조금줄이셔도좋을듯해요
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입문
160*43
05.09 17:50
운동량도 있으시니깐 괜찮으실거에요ㅎㅎ점심도 일반식에 반정도드셔도 좋으실꺼같아요ㅎㅎ
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초보
유쫑
05.09 17:49
유쏘옹
왼쪽 소스용
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초보
유쫑
05.09 17:49
160-43클리어
너무마니먹는거아닌지걱정되요ㅠㅠㅠ
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지존
45kg까징
05.09 17:48
무슨소스인가요?
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입문
160*43
05.09 17:47
꾸준히하시면 빠지실거에요ㅎㅎ
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