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똥글날보
초보
2017.05.09 20:41
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Q.
한달 1키로 목포입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 63키로ㅠㅜ
평소 운동 전혀없었구요..
아침 자전거 30분, 사과 1/2
점심 회사에서 근처 백반..ㅡㅡ
저녁 스쿼트 60개, 키위 2개
이렇게 매일하면 1키로빠질까요ㅠ
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