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  • 날씬쟁이~^^
  • 초보2017.05.10 22:03116 조회0 좋아요
Q.아침 공복운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 공복운동이.잘빠진다고 하는데 하시는분들 계신가요?? 아침에 40분정도 실내 자전거
탈까하는데 효과 좋을지 궁금하네요..

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초보
  • 뉸눈
  • 05.10 22:26
  • 공복운동+복근하면 좋다구 하네요! 다만 일상생활에 지장 없을정도로요~~!!
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