view-top
KIM슈
초보
2017.05.11 12:05
44 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
날씨가 좋아지는ㄱ ㅔ~~
아침마다 조깅 시작됬어요
근데.. 종아리 알배겨서 오늘아침
화장실 가려고 일어났다 주저읹았내요
겨울내내 움츠리고 미세먼지땜에 안나가고...
방콕에 후유증...ㅋㅋ
체력이 이렇게 떨어질 줄이야...
34세 되니.. ㅠㅠ
점점 체력이떨어지는게 느껴져여~~
뭘해야 체력이 좋아질런지...
프사/닉네임 영역
KIM슈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침마다 조깅~
· 요렇게 사진을 찍기위해!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
건강한엄마가되자고^^화이팅!!!
2
60
Duyen-yumama
물마시기 3리터
0
63
곰곰돌이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동