view-top
뉸눈
초보
2017.05.11 22:55
79 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단조절이 중요하네요 ㅠ
다이어트도 독한사람이 성공한다는 말 ㅠ 진짜인 것 같아요
몇일 전까지만해도 식단조절안해도 살뺄 수 있을 것 같았는데,
그게 아녔어요 헝허렇러허어하러허러허어ㅜㅜㅜㅜ
회사 점심식사를 항상 나가서 같이 하는 바람에.. 아침 점심만 먹고 저녁은 안먹거나 간단하게 먹으려고 노력하구 있는 중이에요ㅜ
화이팅해요 우리!!!!!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥
프사/닉네임 영역
뉸눈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 공산주의 다이어트 내기 도와주세염
· 바지가 안들어가요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘도 운동했습니당
2
68
탄탄마름스
곧 비키니의 계절!
1
40
쌍쌍빠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
날씬해지리라
05.13 00:00
ㅠ_ㅠ 저는 매일 회식할때 술.....술이문제에요ㅠ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
선키엄마
05.11 23:48
식단 조절이 진짜 중요해요. 저는 근육이 잘 붙는 체질인데 운동하는 거 좋아하지만 먹는 것도 좋아해서 건강한 돼지가 되 가고 있어요. 무슨 운동 선수 벌크업하는 것도 아니고 이것참ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
50키로원해
05.11 22:59
저도 항상 주말외식이 발목을 잡네요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동