- 42되고만다
- 정석2016.01.15 12:4029 조회0 좋아요
01월 12일 (음식 157kcal, 운동 64kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 40kcal (25.48%)
| [스무딩]청춘스무디 | 40kcal |
점심식사 : 40kcal (25.48%)
| [스무딩]청춘스무디 | 40kcal |
저녁식사 : 40kcal (25.48%)
| [스무딩]청춘스무디 | 40kcal |
간식 : 37kcal (23.57%)
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 | 37kcal |
운동 : 64kcal
| 스쿼트(세트) | 8kcal |
| 런지(세트) | 48kcal |
| 월싯(wall sit) | 8kcal |
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