view-top
하루또하루
지존
2017.05.13 18:43
145 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘하루식단
아침겸점심:오트밀+수제요거트+아로니아분말+견과류+바나나
간식:자색고구마칩
저녁:방울토마토,목살스테이크,수란,만두1개
쉬는날은 늦게일어나게되서 아침겸점심을 먹게되네요 일찍일어나는 버릇을 들여야하는데
프사/닉네임 영역
하루또하루
다짐을 등록 하세요!
더보기
· (65kg~48kg)2차 다이어트 시작
· 맛있는 다이어트 닭가슴살 체험단 신청합니다~💕
· 🍑더스트롱 최종후기🍑
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
저녁
2
170
@쩡@
+1
본의 아니게 치팅데이??
1
197
ZAYU
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
하루또하루
05.13 20:40
마음안아주기
맛있더라고요 기름도 기억이안나지만 일반기름이 아니었고 설탕이나 소금도 안들어가서 좋았어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
05.13 19:22
자색고구마칩 맛있을거 같아요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
C코코
05.13 19:18
와 색이 넘 이뻐요😍💜
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동