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  • 족발보쌈냠냠
  • 초보2017.05.14 00:42535 조회0 좋아요
Q.무릎에 무리안가는 허벅지 운동있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎이 안좋아서 마일리나 자전거 스쿼트는 못해서요

캐시허벅지만 계속하고있는데
무릎에 무리안가는 허벅지 운동있을까요?

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  • 하체비만뀨
  • 05.14 10:06
  • 책벅지 어떠신가요...??
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정석
  • 주주앤잭
  • 05.14 10:01
  • 스미홈트 검색해보세요. 나와 있더라구요. 무릎에 무리 안가는 운동은 보통 누워서 대부분 하는거라..
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다신
  • 까막눈이여자
  • 05.14 01:40
  • 점핑운동 무릎에 무리안가요
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초보
  • 럭걸47
  • 05.14 01:20
  • 실내자전거는 하중치는게작아서 좀나을거에요
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