다이어트

치팅데이 해보신분 있으신가요??!!!

다이어트 20일차 -4.7키로 감량하고!
오늘 점심 첫번째 치팅데이랍시고 목살 살코기300그람이나 구워먹었네요 ㅠ쌈장없이 김치조금이랑 상추가득먹긴했는데
괜히했나 싶기도하고
치팅데이한다고 다시 급찌거나 하진안하겠죠..?

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달콤츄
05.14 21:17
저랑 시작하신 날짜랑 감량하신것도 비슷하네요~^^ 전어제 낮에 앗백가서 포식을ㅋㅋㅋ다행히 찌진않더라구요 하루정도는 우리몸에게도 보충을 조금해줘야지 기운이 더생기는것같더라구요~^^
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