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  • 예뿜뿜
  • 정석2017.05.15 14:30186 조회0 좋아요
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(운동어터 2번째이야기😃) 구운야채한끼 파인타임으로 아침을 시작하다!!
안녕하세요!! 운동어터입니다!ㅎㅎㅎ
오늘 아침으로 구운야채한끼 파인타임을 먹어보았는데요!!😀
생생한 후기를 들려드리겠습니당ㅎㅎㅎ☺🙂

먼저 봉지채 샷샷!!📸

영양성분을 보시면 아주 착한음식이라는것을 알수있는데요!!😁
나트륨 160mg, 탄수화물 25g, 당류8g, 지방2.7g, 단백질2g으로 구성되어있습니다!!🤓
구운야채한끼 파인타임에 사용된 재료는 파인애플, 새송이버섯, 방울토마토, 애호박, 파프리카, 블랙올리브입니당!!ㅎㅎ 정말 건강한 재료만 사용했네용😉

저는 전자레인지에 2분 30초 돌려 먹었는데요!!
단점이 하나 있다면 물이 많이 생기더라구요 ㅠㅠ...
그래서 해동후 물을 버린다음에 담았습니다!

짠!!🙆🙌
보기에도 예쁘고 맛도 좋은 구운야채한끼 파인타임입니다!
(참고로 접시는 성인여성 손바닥크기정도 됩니당ㅎㅎ)
준비하는데 5분이면 충분!!
간편한 조리법으로 아침으로 가볍게 먹기 정말 좋더라구요🤗

제가 좋아하는 파인애플과 버섯 냠냠🙈🙉🙊!
파인애플 향이 달달~한게 아주 맛있었습니다.
다이어트식품이지만 정말 맛있게 먹었어요 ㅎㅎ
내일은 닭가슴살큐브를 먹어볼 예정입니다!😀
다신님들에게 더 많은 정보 알려드리도록 노력하겠습니당 ㅎㅎ😶


인스타그램에 업로드했습니다!

https://www.instagram.com/p/BUGdpn4hC0x/

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