view-top
스키니핏을위해!
초보
2017.05.16 16:47
85 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
정체기? ㅠ
많이 먹진 않는데 운동을 하는데도 제자리 이네요 ㅠ
초심을 잊은 거겠죠? 2년 넘게 빼고 유지 살짝 찌고 빼고..이젠 정체기 인건지
제가 마음이 약해진건지 살짝 (1키로 내외) 찌고는 체중계가 움직이질 않아요 ㅠ
다른분들은 이럴때 어떠케 극복 하시나요? ㅠ.ㅠ
정말 그만 두고 싶은 맘이 하루에도 열두번은 더 드네요.
프사/닉네임 영역
스키니핏을위해!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 두부스크램블 칼로리
· 다른 다이어터들에 비하면 명함도 못내미는 ㅎ
· 다이어트 작심삼일? 뇌를 속여라
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
모두 화이팅이에요!!
0
67
wkdgpdms44
날씨가 꿉꿉하네요
0
39
지니빵
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동