- 조선얼짱제아맘
- 초보2017.05.17 22:35103 조회0 좋아요
Q.수유부 단백질 쉐이크
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전 모유수유 중인데요.
아침, 저녁은 고구마, 샐러드, 과일등으로
대략 370칼로리 먹고
점심은 현미곤약강낭콩밥에 일반식반찬으로 먹고 있어요.
아침을 단백질 쉐이크로 바꿔보려고 하는데요
모유수유부도 단백질 쉐이크 먹을수 있나요?
아침, 저녁은 고구마, 샐러드, 과일등으로
대략 370칼로리 먹고
점심은 현미곤약강낭콩밥에 일반식반찬으로 먹고 있어요.
아침을 단백질 쉐이크로 바꿔보려고 하는데요
모유수유부도 단백질 쉐이크 먹을수 있나요?
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