view-top
tastydiet
초보
2017.05.18 05:20
1,805 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
에어 프라이어 닭튀김
생 닭봉과 날개를 (저는 6조각, 250g 정도)
에어 프라이어에서 15분 정도 튀기고,
고추장, 간 마늘, 올리고당, 간장, 케첩, 후추로 양념 만들어서
삭삭 뭍히면~ 크 맛있습니다!!
프사/닉네임 영역
tastydiet
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살 통마늘 간장 강정
· 8개월 17kg 감량 비법
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭가슴살 통마늘 간장 강정
8
925
tastydiet
+2
100kcal 새콤 매콤 닭가슴살 미역 무침
6
730
스피스피닝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
2
부러워요
7
예뻐요
2
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
란소
07.17 13:53
닭튀김 침이 넘어갔어요ㅋㅋ 만들어먹어봐야겠어욤
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
성공할거녀
05.22 23:39
요렇게 하면 칼로리는 어느정도 될까요? 완전 맛나보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이인새앵
05.21 00:00
헉 진짜 맛있겠네요 ㅠㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
dite!
05.20 16:59
정보 감사합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
펜지맘
05.19 18:27
군침도네요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
복숭아모찌
05.19 12:14
에어프라이어 진짜 튀긴 느낌 나나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강조
05.18 07:22
맛있겠다...ㄷㄷㄷ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동