다이어트

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지니빵
05.19 13:49
너무 더울거같고, 운동할때 수분보충이 중요하다고 생각해서.. 개인적으로 땀복은 안좋아해요 땀복입으시는분들 왜 입는지 이유를잘모르겠어요ㅜ 운동선수들 체급 맞추려고 일부러 땀복입고 체내수분 빼서 체중맞추는건 이해하는데.. 그 외에는 전혀 필요없다고 생각해요. 땀으로 빠진 체중은 몸의 항상성기전으로.인해서 물마시면 무조건 원상복구되거든요.
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