- 덩어RI
- 입문2017.05.20 19:2170 조회0 좋아요
Q.다이어트 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
Q. 주변에서 어른들이 식사도중에 물을 마시면 살이 찐다던데 사실인가요?
Q. 이번년도안에 5~10kg 정도 감량하고싶은데 아직 학생이라 평일에는 학교와 학원을 반복하고 운동할 시간은 오직 주말 이틀뿐인데 가능할까요?(주말 식단은 하루 두끼, 운동전후 스트레칭과 하체, 복부운동을 하고있습니다.)
Q. 아침에 일어나는시간과 잠을 자는시간이 살이 찌는데 영향을 미치나요?
Q. 다른건 몰라도 과자, 아이스크림, 탄산음료를 자주찾는 스타일이라 일주일에 한번만 먹는것이 도움이 될까요?
좋은답변이 많으면 좋겠네요!!
Q. 이번년도안에 5~10kg 정도 감량하고싶은데 아직 학생이라 평일에는 학교와 학원을 반복하고 운동할 시간은 오직 주말 이틀뿐인데 가능할까요?(주말 식단은 하루 두끼, 운동전후 스트레칭과 하체, 복부운동을 하고있습니다.)
Q. 아침에 일어나는시간과 잠을 자는시간이 살이 찌는데 영향을 미치나요?
Q. 다른건 몰라도 과자, 아이스크림, 탄산음료를 자주찾는 스타일이라 일주일에 한번만 먹는것이 도움이 될까요?
좋은답변이 많으면 좋겠네요!!
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