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  • 사랑옵은양이
  • 다신2017.05.21 19:023,227 조회4 좋아요
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🐖건강하게 다이어트__170521 22일차🐖
간식 3시 30분
우유 200ml, 견과류 20g

저녁 5시 50분

미스터 브라운 블랙 1개 ( 175kcal )

6시 20분 ~ 7시 40분
포만감 5

소고기 약 100g?, 소주, 버섯, 양파, 토마토, 당근, 애호박, 후추 촵촵

- 2조각 어마마마 동생입으로 쏙쏙

고기사랑😍

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댓글 (16)

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댓글리스트

초보
  • hahahaja
  • 06.02 22:32
  • 와 침넘어가요 다음엔 이렇게 먹어봐야겠어여
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초보
  • MiJungKim
  • 06.01 11:06
  • 이거 좋은 식단 같애요
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정석
  • 저녁은참자
  • 05.30 00:21
  • 이쁘게 해놓고 드시네요~~~
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초보
  • jehhy
  • 05.29 14:31
  • 미스터 브라운은 어디서 파는 건가요? 맛있을 것 같아요!!
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초보
  • 뚱띵금지
  • 05.26 21:47
  • 고기랑 야채 맛있겠당
    칼로리는 얼마나될까요?
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초보
  • 쭈쭈뽐
  • 05.25 11:50
  • 아 맛있어 보여요 건강한 접시
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다신
  • 사랑옵은양이
  • 05.23 06:31
  • 진주7788 가지구워먹는거 완존 강추해요 진짜 맛있어요👍
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다신
  • 사랑옵은양이
  • 05.23 06:31
  • 세련된언니야 네!! 그냥 구워도 채소에서 물이 나오기때문에 안타요
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초보
  • 진주7788
  • 05.21 23:51
  • 양파.토마토.당근을 굽는 것도 좋은 방법인듯. 럭셔리해 보여요
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초보
  • Mnb
  • 05.21 23:17
  • 맛있어보여요^^
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