view-top
사랑옵은양이
다신
2017.05.21 19:02
3,227 조회
4 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
🐖건강하게 다이어트__170521 22일차🐖
간식 3시 30분
우유 200ml, 견과류 20g
저녁 5시 50분
미스터 브라운 블랙 1개 ( 175kcal )
6시 20분 ~ 7시 40분
포만감 5
소고기 약 100g?, 소주, 버섯, 양파, 토마토, 당근, 애호박, 후추 촵촵
- 2조각 어마마마 동생입으로 쏙쏙
고기사랑😍
프사/닉네임 영역
사랑옵은양이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 🐖170817🐖
· 🐖170814🐖
· (다신러빗) 질리지않고 먹는 초간단 아침! 오나오 레시피🤹♀️
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
5/21 식단
2
186
스트롱다이어터
+2
17.05.21. 저녁
0
223
HIM
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (16)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
hahahaja
06.02 22:32
와 침넘어가요 다음엔 이렇게 먹어봐야겠어여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
MiJungKim
06.01 11:06
이거 좋은 식단 같애요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
저녁은참자
05.30 00:21
이쁘게 해놓고 드시네요~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
jehhy
05.29 14:31
미스터 브라운은 어디서 파는 건가요? 맛있을 것 같아요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚱띵금지
05.26 21:47
고기랑 야채 맛있겠당
칼로리는 얼마나될까요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쭈쭈뽐
05.25 11:50
아 맛있어 보여요 건강한 접시
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
사랑옵은양이
05.23 06:31
진주7788
가지구워먹는거 완존 강추해요 진짜 맛있어요👍
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
사랑옵은양이
05.23 06:31
세련된언니야
네!! 그냥 구워도 채소에서 물이 나오기때문에 안타요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
진주7788
05.21 23:51
양파.토마토.당근을 굽는 것도 좋은 방법인듯. 럭셔리해 보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Mnb
05.21 23:17
맛있어보여요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동