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Q.학생인데 내일 급식은 어떻게 해야 하나요😢

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뭘 따로 싸가서 먹을 수 있게 하질 못해서요.
급식을 조금만 먹어야 하나요..??? 그럼 칼로리 체크는 ...😭
어떻게 해야하죠..

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돼통
05.21 22:08
저도 학생인데 참 고민이 많았는데 저는 갠적으로 도시락을 싸가서 먹긴하는데 초반에는 급식을 반으로 줄이고 전날에 급식 뭐 나오는지 확인하고 칼로리체크하고 먹었습니다!
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냠냠꿋
05.21 22:07
점심 한끼정도는 칼로리 체크가 그렇게 중요하지 않아요 😁
전 학교에선 따로 체크하지 않고 국은 국물 제외 건더기 위주로 먹고 밥은 거의 안먹고 반찬 , 후식 위주로 먹고 있어요 ~
밀가루 , 탄수화물 조금 신경 쓰시구 건강한 음식 위주로 맛있게 드세요 !
뭐든 적당히 드시면 충분히 괜찮을거에요 😄
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