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무@우
다신
2016.01.13 05:01
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€€ 점심 430kcal €€
두부
멸치볶음
일미무침
잡곡밥
올리브
양배추 스프
430kcal
어제저녁과 동일한 식단이네요 :) ㅎ
으아.. 피곤하네요 ㅠㅠㅎ
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무@우
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· ▪️▪️▪️오늘의한끼 470kcal▪️▪️▪️
· <470kcal 균형잡힌 식단>🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
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초보
콩듀
01.14 23:19
오 감사합니다 ㅎㅎㅎ 한번 해먹어봐야겠네용
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다신
무@우
01.14 22:57
작은유진
캐나다에 치킨스프나 비프스프를 따로 팔아요 :) 크림스프같은것이 아닌 국 개념리죠 거기다가 양배추를 양껏 넣으시면 됩니다 ㅎㅎ..ㅎ
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초보
콩듀
01.14 18:39
양배추스프 어떻게 만드신거에요??
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다신
무@우
01.13 12:45
지니의 그녀
다이어트 시작은 식습관부터 바로잡아야죠! 건강하게! ㅎㅎ
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정석
지니의그녀
01.13 11:03
맛있겠네요! 완전 건강식^^
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