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다미찜
정석
2016.01.13 19:11
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01월 13일 (음식 723kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 196kcal (27.11%)
소스는 고민하다 안먹음
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 큐브
115kcal
사과
57kcal
요거베리 수제 리코타치즈
24kcal
점심식사 : 199kcal (27.52%)
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵
97kcal
두부
102kcal
저녁식사 : 328kcal (45.37%)
[켈로그] 켈로그스페셜K
140kcal
사과
38kcal
수제 플레인 요거트
150kcal
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01월 13일 (음식 689kcal, 운동 440kcal)
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