다이어트

운동 6개월+식단조절 1일차

항상 아랫배가 뽈록해서...
옷을입어도 아랫배때문에 고민이라 다이어트를 하기로 결심했습니다.
추가로 기존에 하던 운동 강도도 강화시키게 되었습니다.
아랫배... 빠져라ㅜㅜ
저녁은 단백질쉐이크와 사과하나로 마무리 하겠습니다.

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2014.07.28 배너 추가

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