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  • 소심히
  • 초보2016.01.13 20:4444 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 971kcal, 운동 1553kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 463kcal (47.68%)
사과 57kcal
닭가슴살 109kcal
39kcal
야채호빵 203kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스 55kcal

점심식사 : 341kcal (35.12%)
닭가슴살 109kcal
39kcal
[농심] 새우깡 145kcal
새송이버섯 48kcal

저녁식사 : 167kcal (17.20%)
강원도서리태두유 84kcal
감 단감 83kcal

운동 : 1,553kcal
필라테스 308kcal
킥복싱 600kcal
러닝머신 달리기 345kcal
플라잉 요가 300kcal

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