view-top

  • 개풍
  • 초보2017.05.24 07:59226 조회0 좋아요
Q.다이어트 중에 외식을 하게 될 경우
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중 외식을 하러 가게 될 경우 어떤 메뉴를 선택하는 것이 좋을까요?
샤브샤브나 샐러드, 쌈밥, 두부정식 이런덴 전부 한두번씩은 가본거같아요...기름기많고 나트륨함량 높은 음식들 하나씩 제하다보니 생각보다 남는게 없네요

프사/닉네임 영역

  • 개풍
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 돼고
  • 05.24 14:33
  • 어제 저 회식 가서 소고기 먹었는데 아침에 몸무게 재보니 오히려 빠졌더라구요! 소고기랑 회 추천드려요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 미래식량
  • 05.24 08:35
  • 샤브샤브 야채 많이 먹으면 살안찌던데요
  • 답글쓰기
정석
  • 이든317
  • 05.24 08:02
  • 소고기나 연어회 백숙 살코기만 먹어여ㅋ 한그릇 다 먹으면 어마어마한 칼로리지만 살코기만 먹음 감량 되더라구여ㅋ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동