- 서뜽히
- 초보2017.05.25 21:07280 조회0 좋아요
디톡스 끝! 다이어트 보식기 식단
아침은 계란프라이 1개
점심은 해독쥬스 400ml
저녁은 양배추삶은거 1장
브로콜리 데친거 2조각
키위 2조각
계란프라이1개
아몬드 브리즈(배불러서 못먹음)
몸무게 변화가 너무 없어서 3일 디톡스 했어요 ~
3일동안 3키로 빠졌는데 .. 보식기가지고 저탄수화물 거단백질 식단 들어가도 쬐꿈은 오르겠죠? ^^,, 넘 기대않구 .. 스트레칭이랑 운동 틈틈히 하려구용 !!
모두들 힘내세요 ♡
점심은 해독쥬스 400ml
저녁은 양배추삶은거 1장
브로콜리 데친거 2조각
키위 2조각
계란프라이1개
아몬드 브리즈(배불러서 못먹음)
몸무게 변화가 너무 없어서 3일 디톡스 했어요 ~
3일동안 3키로 빠졌는데 .. 보식기가지고 저탄수화물 거단백질 식단 들어가도 쬐꿈은 오르겠죠? ^^,, 넘 기대않구 .. 스트레칭이랑 운동 틈틈히 하려구용 !!
모두들 힘내세요 ♡
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