view-top
예다찡
초보
2017.05.26 09:50
3,199 조회
8 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 10일째 먹어온 식단이에요
처음엔 양 조절을 못해서
무조건 많이 담았다가
두번 나눠먹었어요 ㅎㅎㅎㅎ
부산에서 유명한 한의원에 다이어트 한약 복용중이고
가벼운 걷기운동과 플랭크도 병행하고 있어요
제가 해본 다이어트들 중에
확실히 한약이 단기간 효과가 만땅이네요
10일만에 3키로 감량했어요
아직 갈길이 멀지만 화이팅 해봐요!!!!
프사/닉네임 영역
예다찡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 중간점검
· 신청합니다
· 응모해봅니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
회사 점심
5
225
올해는더건강하게
+1
5.26 아침
4
127
다이어터주영
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (18)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
동스맘2
06.07 22:53
다 맛나보이네요.이대로 먹으면 건강해지겠어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
jeje01010
06.05 14:05
넘 깔끔하고 맛있어보여요~*^^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
ㄱㄴㄷㄴㄱㄴ
06.04 09:31
잘보고참고해야겠어요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
예다찡
06.01 20:50
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
지힛v
06.01 20:48
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
예다찡
06.01 20:46
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
지힛v
06.01 20:41
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
lhm429
06.01 10:57
예쁘게해서 먹으니 기분도 좋겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Pofragi44
05.30 19:14
맛있어보이네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
근육20kg
05.30 09:34
몸에두 좋구 맛있어 보여요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동