- 지금이아니면!!
- 초보2017.05.28 03:2550 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 1058kcal, 운동 20kcal)
- 음식
- 운동
1058/ 1268
20/ 211
성공
(19)
아침식사 : 195kcal (18.43%)
| 케일 | 29kcal |
| 사과 | 57kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 | 95kcal |
| [청담] 파인애플식초 | 14kcal |
오전 간식 : 210kcal (19.85%)
| 찐고구마 | 195kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 237kcal (22.40%)
적당히 배참... 배부르진 않음. 위쪽에 오렌지 몰빵 투척하니까 거기만 존맛임.. 좀 나눠야딩. 좀이따가 배꺼지면 블베요거트 머거야징 우히히힐힝힝
조금씩 나눠먹으니까 하루종일 먹을거 생각만 하는 듯
| 야채쌈 | 69kcal |
| 레드 파프리카 | 9kcal |
| 옐로우 파프리카 | 8kcal |
| 오렌지 | 66kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 | 60kcal |
| 아이스블루베리 | 11kcal |
| [청담] 파인애플식초 | 14kcal |
오후 간식 : 78kcal (7.37%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 아이스블루베리 | 3kcal |
저녁식사 : 81kcal (7.66%)
| [해태] 칼로리바란스 과일맛 | 81kcal |
야식 : 257kcal (24.29%)
오리고기 3개 (큰거 고름 ㅋㅋ)
| [아임닭] 매콤참숯훈제 소세지 | 197kcal |
| 오리고기 | 60kcal |
운동 : 20kcal
| 천천히걷기 | 20kcal |
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