- 빵마님
- 다신2017.05.28 19:042,484 조회1 좋아요
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30일도전첫성공.14킬로감량
다신어플이있는지는 좀시작하고알았는데
도전코너가 있는건 또 지나서
알게되었네요~~ㅋ
처음시작할때 찍은사진이 있었다면
더좋았을껀데~
시작하고 좀 지나서찍은사진과
어제도전끝내고찍은사진
비교해보니 사이즈가많이줄었네요ㅋ
평소에도 물을잘안마셔서
물마시는게 참 힘들었는데
물병들고다니면서 수시로마시고
다신어플덕에 늘 체크하면서
물마시는양을 한눈에볼수있어서
너무 좋았네요~~
과체중에 체지방도많아서
안되겠다싶어 시작한 다이어트인데
포기안하고 하고있어서
스스로에게 뿌듯하네요ㅎ
내일부턴 다시 물마시기또 도전해야죠~
포기하지말고 다들힘내세요^^
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