view-top
니나노데이
초보
2017.05.31 23:01
98 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
체지방 감량법 궁금합니다~
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
4.18일 부터 다이어트 이후 5.31일 현재 9kg 정도 감소 했는데요. 체지방이 생각보다 줄어들지 않습니다. 다이어트 쉐이크 같은 식품말고 좋은 방법 없을까요?
프사/닉네임 영역
니나노데이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 필라테스 동영상 추천 좀 해주세용~^^ (현재18kg 감량)
· 승모근 없애는 노하우 가르쳐 주세요~
· 10kg 감량 했는데 어깨 근육과 다리 근육이 너무 뭉친 것 같아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3달동안 18키로 가능할까요??
2
107
ㅁㅅㅁ@
두부를다이어트요리로쉽게먹을수있는방법있을까요?
4
108
Yolo*life*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동