- mazifi
- 입문2017.06.02 02:19128 조회0 좋아요
Q.너무 배고파요... ㅠ어케 참나요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
직업상 새벽 늦게 자서 그런지.. 늘 야식을 달고 살았습니다.
지금 다이어트 4일째인데 용케 야식을 참고.. 1100칼로리 이하로만 먹고있습니다. 낮에는 참을만한데 밤만 되면 늘 먹던 시간이라 진심 참기가 힘듭니다 ㅠ 목표는 8키로 감량인데.. 4일째인데 체중 변화도 없네요 ㅠㅠ 일단 오늘은 참고 자려하는데 매일 밤마다 이럴거 생각하니 힘드네요 ㅠㅠ어떻게 견디나요
지금 다이어트 4일째인데 용케 야식을 참고.. 1100칼로리 이하로만 먹고있습니다. 낮에는 참을만한데 밤만 되면 늘 먹던 시간이라 진심 참기가 힘듭니다 ㅠ 목표는 8키로 감량인데.. 4일째인데 체중 변화도 없네요 ㅠㅠ 일단 오늘은 참고 자려하는데 매일 밤마다 이럴거 생각하니 힘드네요 ㅠㅠ어떻게 견디나요
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