view-top
평생날씬할꺼야
정석
2017.06.02 16:59
716 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단조절이 얼마나 중요한지 말해주는 글
운동한다고 다 날씬해 지는건 아니더라구요.
다 먹어가면서 운동하면 건강한 뚱뚱보가 되더라구요.
식단 조절하면서 쉬었던 운동 다시 시작하니 2주동안 4킬로 빠지더라구요.
식단이 이렇게나 중요합니다.
다신 다이어터 여러분 모두 목표한 체중 꼭 찍으세요~~^^
프사/닉네임 영역
평생날씬할꺼야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다.
· 에일리는 이렇게먹고 뺐다네요
· 체험하고 날씬녀로 거듭나고 싶습니다~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
세젤예~~!
2
389
도깨니
+1
건강해보이는 몸매ㅜㅜ
0
533
혼모노욤디
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
평생날씬할꺼야
06.03 06:29
자봉봉
맞아요~ 그걸 조절한다는게 쉽지 않아요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
자봉봉
06.02 23:12
먹는 거가 참 ㅜㅜ 어려워요 ㅎㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
평생날씬할꺼야
06.02 18:59
갈아버린사과
운동 쉬면서 몇달동안 폭식이 심했어요.
급격하게 몸무게가 늘었구 몸무게가 많이 나가니 빠지는 속도가 빠른 걸꺼예요.
날씬한분들은 한달에1~2킬로 감량하기도 힘들 다잖아요.
힘내시고 목표한 몸무게 꼭 찍으세요~~^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
갈아버린사과
06.02 18:49
ㅜㅜ 전 식단조절하며 운동했는데 2주에 2kg 빠졌는데..ㅜㅜ 제 식단조절은 잘못됐나보네여ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동