말만들어도 균형있는 식단인게 딱 느껴지는 다이어트 도시락!!
요즘 학교다면서 식사준비하고 도시락 준비하고 아침마다 전쟁이에요ㅜㅜ
혼자 사는 만큼 식재료 준비와 보관에도 제약이있고 그러네용 ㅠ.ㅠ
열심히 잘 챙겨먹으려고 하는데도 간단히 먹을 수 있는 탄수화물이 빵이나 바나나 이런거라서 탄수화물이 항상 부족하다 생각해서 걱정했는데!
항상 바쁘게 지내다 보니 밥 할 시간 없어서 그냥 간단하게 단호박이나 바나나로만 탄수화물 섭취해서.. 요즘 밥힘의 중요성을 느끼구있어요...ㅜㅜ
혼밥 다이어트 도시락으로 저의 식단도 균형있게 만들어주고싶어요!!!!
ㅎㅎ그리고 너무 맛나보여서 좋아요..하하
혼자 자취하는 대학생 다이어터에게 힘이되어주세요!!❤❤😁