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숨겨왔던나의배꼽
다신
2017.06.03 19:58
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스페셜k 아침으로 괜찮을까요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
택배 무료배송 받으려고 스페셜k주문했더니!!
스페셜k에 밀가루 들어가있네요;;;
밀가루 끊기 다이어트 중인데..ㅠㅠ
택배 받고 심란해 죽겠어요
반품보낼수도없고ㅠㅠ
그래서
밀가루끊기 포기하고
아침에 스페셜k먹으려하는데 괜찮을까요??
힝..
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밀가루안드시는분들치팅데이에도앙드시나요??
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민똥11
체지방, 근육량에 비해 뚱뚱한 체형인데 어떤 운동이 좋을까요?
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청차1
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정석
샹킹
06.03 20:04
스페셜 k 괜찮아요~~~ 아침 안드시는것보단 100% 낫습니다. 칼로리가 좀 높긴 해도 영양밸런스는 제대로 갖춰서 나온 제품이니 안심하고 드세여~~ 중요한건 식단보다 꾸준한 운동입니다~~
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지존
유행
06.03 20:11
이미 구매하신거 드세요!
다이어트는 실패도 하고 성공도 해봐야 본인에게 맞는 다이어트법을 알 수 있습니다.
이런저런 도전 많이 해보십시오.
아침식사로 탄수화물을 드시는 것은 뇌의 활성화에 도움이 됩니다.
그러므로 아침에 스페셜k 드시는 것 나쁘지 않고요, 너무 과다한 섭취만 피해주시고 정량 지켜서 드세요~
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