view-top

  • v깡쥐v
  • 초보2017.06.04 11:03112 조회0 좋아요
Q.정체기는 얼마나?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
대부분 식단조절하고 운동이랑 병행하면 살 빠지는게 아닌가요?
운동 한지는 한달이 다 되어가는데 첫 일주일은 3키로빠지더니 그 담부턴 변화가 없네요

프사/닉네임 영역

  • v깡쥐v
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 샹킹
  • 06.04 11:09
  • 2주에서 3주 정도 갑니다. 대신 정체기가 3주 이상 지속되면 식단과 운동법에 변화를 주셔야 합니다. 식단과 운동하시는거 조금만 알수 있을까요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동