view-top
Jyoan
초보
2017.06.04 22:04
120 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동 휴식하는 날 있으신가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정말 아무것도 안하고 쉬는 날도 있으신가요? 식단 운동병행한지 이주정도 된 초보다이어턴데요
오늘따라 너무 지치고 피곤하네요..ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
Jyoan
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어제 운동을 쉬었는데..
· 자극
· 하루에 스쿼트 천개
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
살 빠질때 원래 이런가요?ㅋㅋ
1
151
갈아버린사과
하루에 탄수화물 얼마나 드시나요?
1
151
소딘s
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
유행
06.04 22:06
저는 일요일마다 운동 쉽니다!
일주일에 한번씩은 운동 쉬는게 본인의 정신건강에 이롭죠.
지칠 때는 한번씩 본인에게 휴식을 주세요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동