view-top
  • #!!#
  • 초보2017.06.04 22:4045 조회0 좋아요
Q.식단조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말 먹고싶은게 생길때 어떻게 자제하나요? 자꾸 고칼로리 음식들이 먹고싶어요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • #!!#
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

제가오늘진짜좀많이폭식했는데
3 210 Yolo*life*
다이어트는 평생?
2 96 Jennhk

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 유행
  • 06.04 22:44
  • 드시고 싶은거 참으면 병나요.
    너무 많이 드시지 마시고 본인이 정한 적정한 칼로리 내에서 섭취하세요.
    섭취한 후에 더 드시고 싶더라도 난 이미 먹었다라고 생각하고 강력히 뿌리치세요.
    그게 가장 정신적으로 좋은 방법입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동