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  • prhyme7
  • 초보2017.06.05 11:17112 조회0 좋아요
Q.허리가 안좋은사람이 하는 허리운동 어떤게 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 허리가 많이안좋아서 운동하지못하는것들이 생각보다 많이있어요 조심해서 운동한다하는데 또 허리가 나가버렸네요ㅠㅠㅠ

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댓글 (1)

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초보
  • 똘콩마밍
  • 06.06 22:49
  • 수영요~~
    저도 허리가 안좋은데 걷기를 무리하게 했더니 도졌네요
    다들 주변에서 수영을 추천해주시네요
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