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  • 할수있어나는열심히
  • 초보2017.06.05 14:092,588 조회10 좋아요
8개월간 상체변화





첫사진부터 55 - 49 - 47 현재에요~!! 키는 150초반이구요 8개월 동안 요요없이 느리게 빼고 있어요!!

운동은 런닝머신,근력운동 등등 홈트로 병행했어요. 하체는 허벅지는 얇아지는게 보이는데 종아리가 달라질 기미가

안보이네요 ㅜㅜ 목표가 43인데 보통에서 마름으로가는거 너무 어려운것 같아요 ㅜㅜ 그래도 포기하지 않고

열심히 운동해서 후기올리러 오겠습니다!

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댓글 (25)

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댓글리스트

정석
  • 딩딩e
  • 12.14 04:14
  • 우와 여리여리하세용ㅋㅋㅋ
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초보
  • 블링크다이어터
  • 07.19 23:48
  • 운동은 어떻게 하셨어요?
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초보
  • 시크가영
  • 06.14 18:37
  • 성공 축하드려요. 딱!! 제 워너비에요. !!!!!
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초보
  • 소예
  • 06.08 19:13
  • 상체 비만인 저로서는 정말 부럽네요 ㅜㅜ 팁 같은 거 있으세요?? ㅎㅎ
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지존
  • 55kg 도저~언!!
  • 06.07 12:43
  • 와~ 진짜 대박대박 멋있어요.
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다신
  • 고미02
  • 06.07 07:56
  • 바디라인이 슬림해지면 이뻐지셨어요
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정석
  • 할뚜있떠
  • 06.06 21:59
  • 우와 점점 여리여리해지는게 보여요!! 대단하세요~~
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초보
  • 돈쥬
  • 06.06 13:39
  • 부러워요ㅠㅠ
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정석
  • zoom2e
  • 06.06 11:21
  • 많이 빠지셨네요~~부럽다ㅠㅠ
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초보
  • 핸즈
  • 06.06 02:15
  • 와우 허리가 정말 오오오
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