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  • Strength
  • 정석2017.06.05 17:401,764 조회3 좋아요
11주차
처음 졸업사진 찍는다고 다이어트 시작할 때가 엊그제 같은데 벌써 시작한지 11주 정도 됐네요! 처음 시작할 때 비교사진을 찍어둘걸.. 하면서 후회중이에요ㅠㅠ

고2 여름방학 사진이긴한데... 다이어트 전 마지막으로 찍은 전신사진이라ㅠㅠ

이게 다이어트 한지 10주 정도 되었을 때 찍은 사진이에요 좀 빠져보이나요..ㅎㅎㅎ...

상체도 꽤 빠졌는데 비교사진이 없어서... 원래는 학교 하복 체육복이 좀 작아보였었는데 사진은 그렇게 보이지 않아도 많이 고 헐렁해 졌어요!!

이게 방금 찍은 하체 사진이에요!! 바지 사이즈 30에서 28로 줄였고 28도 조금 헐렁한 상태?에요!! 오늘 아침에 인바디 체크해 보니 체지방률이 아직...하하하... 그래도 위상각하고 체지방률을 제외하면 나머지는 다 표준이더라고요!!
더 열심히 해서 더 나은 모습으로 다니고 싶네욯ㅎ
우리모두 화이팅해요!!

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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • Strength
  • 06.10 01:02
  • 다릿살 빼고싶어 마일리 하체운동하고 칼로리 조절하고 있어요!
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정석
  • Strength
  • 06.10 01:02
  • YOO33OO 감사합니닿ㅎ
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정석
  • 다릿살 빼고싶어
  • 06.09 18:23
  • ㄷㅏ리허벅지 어떻게빼셨어요?
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정석
  • Strength
  • 06.07 18:48
  • 윤지버섯 촉초 예뻐지끄야 고미02 bloominto* 앗 감사합니다!!
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입문
  • bloominto*
  • 06.07 08:12
  • 다리라인이 이뻐졋어요!
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다신
  • 고미02
  • 06.07 07:44
  • 종아리가 얇아졌어요
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지존
  • 예뻐지끄야
  • 06.06 09:38
  • 다리도 많이 빠지시구 상체라인도 예뻐졌네요~~~
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입문
  • 촉초
  • 06.06 02:06
  • 다리라인이예뻐지신거같아요👍
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입문
  • 윤지버섯
  • 06.05 21:06
  • 와 많이 빠지셨다!!
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