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  • 연나비
  • 초보2017.06.05 15:18189 조회0 좋아요
Q.여기살 어떻게 빼나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

그림을 못 그려서 이해해주세요ㅠ
뒷모습이고 옆구리랑 허리사이(?)
뒷구리(?) 여기 살은 어떻게 빼나요?
무슨 운동을 해야지 빠질까요?

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  • 연나비
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 지니빵
  • 06.05 17:18
  • ㅜㅜ 그냥 살 빼시면 같이 빠져요... 허리운동 사이드플랭크 이런거 하나도.안했는데 다 빠짐..
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다신
  • 마시애린
  • 06.05 16:49
  • 엇 저도 윗분처럼 사이드 플랭크 하구요,
    레그레이즈 해도 저부분이 자극돼요 허벅지는 덤이고
    저도 저 부분이 고민이라 흑..
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지존
  • 미애72
  • 06.05 16:21
  • 전 티파니의 허리운동이랑 사이드 플랭크를 하는데요, 티파니의 허리운동하면 지금 동그라미 표시한 그곳이 땡기더라고요 ..
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