다이어트

Q.편의점에서 간단하게 저녁을 사먹어야할 땐..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

취사가 어렵고, 간단하게 편의점 같은데서 저녁을 해결해야할 땐 뭘 먹는게 좋을까요?ㅠㅠ 다 칼로리폭틴들밖에 없고..
편의점에서 간단하고 건강하게 끼니 때울만한 것 추천 부탁드랴요~~

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지니빵
06.08 03:53
훈제란, 알감자 또는 낱개로 파는 바나나는 어떠세요ㅎ 또 요즘엔 심심치않게 닭가슴살제품도 편의점에서 팔더라구요ㅎ 사실 편의점에 식사거리로 때울만한것들이 굉장히 많이 있지만 칼로리, 나트륨 정말 장난아니거든요.. 그럴수록 조리되지 않은 순수?식품이 제일 무난한것 같아요.. 집에서 직접 계란 삶고 바나나 묶음으로 사서 한개씩 싸들고 다니는게 더 싸긴하지만요
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Touhou
06.08 02:20
정말 풀떼기만있는 샐러드들 (3500~5500)이나 두부먹습니다.
약콩두유파는곳 있으면 이거먹습니다. 두유같은것도 칼로리, 특히 당류 잘보고 마셔야되요..
저는 아직 학생이라 왠만하면 두부를 고르네요. 갑작스런지출에 5천원돈은 부담이 가요
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