- 복수는성공뿐
- 초보2017.06.08 21:5555 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 494kcal, 운동 884kcal)
- 음식
- 운동
494/ 993
884/ 165
성공
(1218)
점심식사 : 494kcal (100.00%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란후라이 | 98kcal |
| 김 | 45kcal |
| 감자채볶음 | 32kcal |
| 토마토케찹 | 9kcal |
운동 : 884kcal
| 런닝머신 걷기 | 35kcal |
| 런닝머신 달리기 | 181kcal |
| 덤벨 아령운동 | 11kcal |
| 스쿼트 | 44kcal |
| 레그레이즈 | 47kcal |
| 덤벨 아령운동 | 11kcal |
| 런지 | 29kcal |
| 크로스 토 터치 | 10kcal |
| 버피테스트 | 300kcal |
| 런닝머신 걷기 | 35kcal |
| 런닝머신 달리기 | 181kcal |
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