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  • Buffalo
  • 정석2017.06.12 15:4659 조회0 좋아요
  • 1
6월 12일 (음식 1717kcal), 10일날 과음으로 -500
으아아아아 술이 웬수네요 정말ㅠ

  • 음식
  • 운동

1717/ 2526

0/ 421

성공
(388)

아침식사 : 487kcal (28.36%)
블루베리 28kcal
[다논] 액티비아 플레인 65kcal
고추장멸치볶음 24kcal
렌즈콩(렌틸콩) 70kcal
쌀 현미 발아현미 220kcal
아보카도오일 80kcal

오전 간식 : 8kcal (0.47%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 8kcal

점심식사 : 369kcal (21.49%)
[햇살닭] 저염훈제닭가슴살 117kcal
삶은 호박고구마 232kcal
대추방울토마토 20kcal

오후 간식 : 446kcal (25.98%)
[CU] 마시는 한끼 시리얼 70kcal
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴 121kcal
[스타벅스] 케이준 치킨 랩 비스트로 박스 255kcal

저녁식사 : 407kcal (23.70%)
[햇살닭] 저염훈제닭가슴살 260kcal
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴 121kcal
대추방울토마토 26kcal

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