- *정현*
- 다신2017.06.13 08:5432 조회0 좋아요
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06월 12일 (음식 624kcal, 운동 585kcal)
- 음식
- 운동
624/ 1568
585/ 261
성공
(1268)
아침식사 : 12kcal (1.92%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
점심식사 : 405kcal (64.90%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 청국장찌개 | 250kcal |
오후 간식 : 12kcal (1.92%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
저녁식사 : 195kcal (31.25%)
| 찐고구마 | 195kcal |
운동 : 585kcal
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 점핑잭 | 350kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 100kcal |
| 마일리사이러스 종아리운동 | 40kcal |
| 캐시 부트캠프 엉덩이 | 50kcal |
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