- *정현*
- 다신2017.06.13 21:5530 조회0 좋아요
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06월 13일 (음식 659kcal, 운동 615kcal)
오늘도 열시미햇당
운동 너무힘들다ㅠㅜ
하
배고파...ㅠ
운동 너무힘들다ㅠㅜ
하
배고파...ㅠ
- 음식
- 운동
659/ 1568
615/ 261
성공
(1263)
아침식사 : 105kcal (15.93%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 345kcal (52.35%)
| 제육볶음 | 190kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
오후 간식 : 12kcal (1.82%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
저녁식사 : 197kcal (29.89%)
| 수박 | 110kcal |
| 부추전 | 87kcal |
운동 : 615kcal
| 캐시 부트캠프 엉덩이 | 50kcal |
| 마일리사이러스 종아리운동 | 40kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 점핑잭 | 350kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
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