view-top
여리여리7
입문
2017.06.15 14:27
172 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동안하고 식단조절만 하면 살이 아니라 근육만 빠지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단조절만 할 경우 지방은 안빠지고 몸에 있는 수분이나 근육만 빠진다던데 진짠가요.???
프사/닉네임 영역
여리여리7
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 굶어서 다이어트하면 수분이랑 근육만 빠지나요? 물 많이 마셔도요?
· 여성분들 스포츠브라 착용 필수인가요?
· 하루에 500칼로리 미만으로 먹어도 괜찮나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
칼로컷 같은 제품 효과있나요??
1
205
쪼리얌
여성분들 스포츠브라 착용 필수인가요?
1
176
여리여리7
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
돌아온꿀걸
06.15 14:32
쉽게 생각해서 적게 먹고 많이 움직이면 빠집니다.. 근육이라는게 살처럼 쉭쉭 빠지는게 아닐꺼에요^^ 식이만으로도 지방은 충분히 빠질수 있어요^^ 다만 식이조절을 어떻게 하느냐 얼마의 기간을. 갖고 하느냐에 따라 달라져요~^^ 충분한 수분보충을 하시고 몸에 무리가 가지 않는 조건에서 음식만 바꿔줘도 섭취하는 칼로리양은 줄일수 있어요^^
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬한 미녀
06.15 15:43
제가식단만으로 빼고있는데 인바디하면지방도 줄더라고요 근데 근육도 좀 줄어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동