다이어트

6일에 -2kg

오늘이 다이어트 9일차 인데요, 식이조절만 해서 6일에 2킬로 빠졌는데 7일차부터는 운동도 병행하고 있어요~ 근데 9일차인 오늘까지
몸무게가 그대로유지에요 ㅠㅠ 벌써 정체기가 온걸까요??? 고수님들 알려주세욥 :-(

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옌니여신
06.16 00:44
다이어트 3개월 찬데 저도 3키로 뺐다 계속 안 빠지다 좀더 식단 조이고? 운동 빡시게 했더니 다시 내려가서 5키로까지 뺐는데 .... 체질에 따라 다를것 같네요
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