다이어트

Q.아침운동시작

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이번주부터 아침 운동을 시작했어요..5시30분에 일어나 뒷산에 올라갑니다..저녁에 운동은 불규칙해서 아침운동 시작했는데 너무 졸려요~^^;; 근무시간 멍때리고 일해요..ㅋ

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돌아온꿀걸
06.16 12:22
차라리 출근길에 조금만 일찍나와서 1-2~3정거장정도는 지하철이든 버스든. 걸어가서 타는건 어떨까요~? 너무 무리해서 일찍일어나시는게 장기간 볼땐 지속하기 힘들수도 ㅠㅠ
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