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  • 잉이v
  • 초보2017.06.16 15:23184 조회0 좋아요
Q.편의점음식으로 식단짜기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가능할까요? 생각하고있는건 삼각김밥 한개에 훈제란 두알 노른자는 버리고 식이섬유같은건 집에서 만드는 샐러드로.. ㅠㅜ

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  • 잉이v
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댓글 (4)

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  • bbidung
  • 06.16 19:31
  • 가능합죠! 삼김만 먹는다면두개까지도 괜찮고 김밥한줄정도(크게좋진않지만) 훈제란,샐러드도시락,아몬드브리즈,견과류,아이스군고구마,옥수수,무첨가두유,훈제메추리알,맛밤,곤약면으로만든국수,과일모듬,바나나,사과,고구마말랭이,아이스망고,9칼로리젤리등등 제가 그동안 편의점서 먹을때 먹던것들 임다ㅋㅋ요즘은 제품들이 참잘나오더라구용!
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  • ^3^나효리
  • 06.17 09:17
  • 계란노른자에 날씬하게하는좋은콜레스테롤이있다고하는데왜버리시나요ㅋㅜ
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 15:26
  • 삼각김밥 드시지말고 그냥 계란 두개 다 드시는게 더 좋을 것 같아요. 저지방우유나 아몬드브리즈 곁들여서요^^!
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 06.16 15:26
  • 요즘은 편의점에서 과일도 팔아용! 샐러드 도시락 파는곳도 있구요..샐러드는 싸서 다니실거라면 삼김한개+훈제란도 괜찮겠네요ㅎㅎ 가벼운한끼(도시락이름)도 괜찮구 바나나,사과등도 파니 한번 찾아보세요~ 한끼두부같은거 사먹는거도 괜찮아요
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